主料:
猪梅花肉,
两片
辅料:
洋葱,
一个,
姜,
一块
配料:
蚝油,
一汤匙,
番茄酱,
一汤匙,
生抽,
半汤匙,
老抽,
三分之一汤匙蒜味甜辣酱,一汤匙食用油,
半汤匙风味铁板煎梅花肉的做法步骤
1.原料图。
2.梅花肉用叉子均匀叉洞
3.把所有调料混合准备好。
4.先抹一面,反过来抹另一面。
5.保鲜膜盖好入冰箱冷藏一夜。
6.土豆切薄片,洗净沥水。
7.洋葱切圈。
8.电饼铛或者平底锅或者铁板上刷油。把土豆片码放在最边上,洋葱在中间,煎到洋葱出香味。
9.把洋葱拨到一边,煎洋葱的油很香,用来煎梅花肉。
10.把腌肉的汁刷在肉和土豆上。反面刷一次,煎熟即可。不要煎老了。
小窍门&温馨提示
1,这个里面的土豆也很好吃,梅花肉可以换成猪排,牛排。但是煎肉切 记不要老是翻来翻去的,一面煎熟翻一次就可以了。
2,甜辣酱是那种李锦记或者其他牌子,泰式的甜辣酱也可以,我买的是蒜蓉味的。
3,这个可以配意大利面吃,也可以配米饭。我觉得配米饭比较好吃。汤汁沾了米饭不错。
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